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しなやかに、健やかに

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リズム体操の時間は

いろんな生き物になりきります。

かめになったり

おさかなになったり。

ピアノのリズムに合わせて

いろんな姿勢になったり、

手を思いきり伸ばしたり、

地面を足でうんと蹴ったり。

 

こうしたリズム体操を

続けていくことによって

体は自分が思う動きに

しなやかに反応できるようになっていきます。